與其他國家相比，印尼的生活費用出奇地便宜。但問題是：這並不是只說 「一切都很便宜 」那麼簡單。

您可以這樣想：如果您打算到日惹這樣的小城市作短期旅遊，您每月的花費可能不到 $600。這是相當驚人的，對吧？但在峇里島生活的家庭，每月花費可能輕易達到 $5,000 元。這是一個很大的差異！

是什麼讓成本跳來跳去？這歸結為三件大事：您選擇的城市、您想要的生活方式，以及您如何處理住房和交通等基本問題。此外，貨幣兌換率也會讓您的錢花得更多或花得更少。

本指南將為您細分一切。我們會告訴您每月的快速成本，然後再深入探討每個城市。

1.印尼每月快速生活費用

在印尼，大城市和小城市之間的生活成本差異很大。我們的生活比較數據顯示各區域之間存在顯著差異，生活指數強調地點如何影響您的預算。

雅加達

  • 單人（遠程工作者）： 1,800-3,500 萬 IDR ($ 1,200-2,300)
  • 學生： 8-15 百萬 IDR ($530-990)
  • 夫婦： 2,500-4,500 萬 IDR ($ 1,650-2,970)
  • 四口之家： 4,000-7,000 萬 IDR ($2,640-4,620)

巴厘島 (長谷/乌布)

  • 單人（遠程工作者）： 2,000-40 萬 IDR ($ 1,320-2,640)
  • 學生： 1,000-1800 萬 IDR ($660-1,190)
  • 夫婦： 2,800-50 萬 IDR ($1,850-3,300)
  • 四口之家： 4,500-8,000 萬 IDR ($2,970-5,280)

泗水

  • 單人（遠程工作者）： 1,500-2,800萬IDR ($990-1,850)
  • 學生： 7-13 百萬 IDR ($460-860)
  • 夫婦： 2,200-3,800 萬 IDR ($ 1,450-2,510)
  • 四口之家： 3,500-6,000 萬 IDR ($2,310-3,960)

萬隆

  • 單人（遠程工作者）： 1,200 萬至 2,500 萬 IDR ($790-1,650)
  • 學生： 6-12 百萬 IDR ($400-790)
  • 夫婦： 1,800-3,500 萬 IDR ($1,190-2,310)
  • 四口之家： 3,000-5,500 萬 IDR ($1,980-3,630)

日惹（小城魅力）

  • 單人（遠程工作者）： 1,000 萬至 2,200 萬 IDR ($660-1,450)
  • 學生： 5-10 百萬 IDR ($330-660)
  • 夫婦： 1,500-3,000 萬 IDR ($990-1,980)
  • 四口之家： 2,500 萬至 5,000 萬 IDR ($ 1,650 至 3,300)

2.我們如何計算成本（透明、可複製）

三種生活方式籃

最基本的： 當地生活方式、合住、街頭小吃、大眾運輸 舒適： 中檔住宿、當地/西式混合食物、私人交通選擇 高檔： 以外籍人士為導向的區域、進口商品、私人設施、便利服務

生活開支標準項目

  • 住房（租金、水電費、押金攤銷）
  • 公用事業（電、水、瓦斯、廢棄物）
  • 通訊（行動資料、家用網際網路）
  • 家中的食物（在當地市場與超級市場購買日用品）
  • 外出用餐（鶯歌至中檔餐廳）
  • 交通（摩托車、汽車、打車、公共交通）
  • 醫療保健（健康保險、例行護理、處方藥）
  • 教育/托兒（當地學校與國際學校的學費比較）
  • 休閒活動與娛樂
  • 簽證/許可證費用（按月攤銷）
  • 緊急緩衝（總預算的 10-15%）

定價方法

  • 資料收集： 每月對每個城市的 50 多個價格點進行調查
  • 匯率： 30 天滾動平均 IDR/美元（目前：~15,100 IDR/美元）
  • 離群處理： 定價中位數及 25-75 百分位數範圍
  • 交叉驗證： Numbeo + Expatistan + 當地市場資料 + 社區意見
  • 更新頻率： 每月價格更新，每季方法審核

3.逐城深入探討

雅加達

類別基本功能舒適高檔
租金（單間房/1BR）3-6 百萬 IDR8-15 百萬 IDR2,000-40 百萬 IDR
租金 (3BR)8-15 百萬 IDR2,000-35 百萬 IDR5,000-1 億 IDR
雜貨/月2-3 百萬 IDR4-6 百萬 IDR8-12 百萬 IDR
外出用餐/月1-2 百萬 IDR3-5 百萬 IDR8-15 百萬 IDR
運輸/月500k-1M IDR1.5-3M IDR4-8M IDR
大眾運輸200-400k IDR400-800k IDR不適用
工作時間/月800k-1.5M IDR1.5-2.5M IDR3-5M IDR
網際網路 (50Mbps)400-600k IDR600-800k IDR1-1.5M IDR
公用事業800k-1.2M IDR1.2-2M IDR2-4M IDR
健身房會籍200-400k IDR500-800k IDR1-2M IDR

雅加達現實檢查：

  • Neighborhoods： 外籍人士區域（Kemang、SCBD、PIK）的價格比當地區域（Depok、Bekasi）高 40-60%
  • 交通影響： 每天 2-3 小時的通勤時間可能會使運輸成本加倍
  • 洪水： 雨季（11 月至 3 月）可能會中斷運輸；請謹慎考量地點
  • 停電： 在某些地區，後備電力是必要的；請將其列入租金決策的考慮因素

巴厘島 (長谷/乌布)

類別基本功能舒適高檔
租金（單間房/1BR）4-8 百萬 IDR1,000 萬至 2,000 萬 IDR25-50 百萬 IDR
租金（別墅 3BR）1,200 萬至 2,000 萬 IDR2,500-4,500 萬 IDR6,000-1.2 億 IDR
雜貨/月250-400 萬 IDR5-8M IDR10-15M IDR
外出用餐/月2-3M IDR4-7M IDR10-20M IDR
運輸/月800k-1.5M IDR2-4M IDR5-10M IDR
工作時間/月1-2M IDR2-3M IDR4-6M IDR

峇里島現實檢查：

  • 季節性價格： 在旺季（7 月至 8 月、12 月至 1 月），別墅價格可能上漲 50-100%
  • Villa vs kost： 別墅通常包括游泳池、清潔服務；kost 包括基本公用設施
  • 水質： 飲用水每月約 150-300K IDR。
  • 旅遊稅： 每位外國遊客新增 150k IDR 稅金（2024 年 2 月開始）

泗水

類別基本功能舒適高檔
租金（單間房/1BR）2-5 百萬 IDR6-12 百萬 IDR1,500-3,000 萬 IDR
雜貨/月1.8-2.5M IDR350-500 萬 IDR7-10M IDR
外出用餐/月1-2M IDR250-400 萬 IDR6-10M IDR
運輸/月400-800k IDR1-2M IDR3-5M IDR

泗水筆記： 比雅加達更經濟實惠、當地美食豐富、外籍人士基礎設施比峇里島/雅加達少。這座規模較小的城市提供絕佳的價值與良好的公共交通選擇。

萬隆

類別基本功能舒適高檔
租金（單間房/1BR）1.5-4M IDR5-10M IDR12-25M IDR
雜貨/月1.5-2.2M IDR3-4.5M IDR6-9M IDR
外出用餐/月800k-1.5M IDR2-3.5M IDR5-8M IDR
運輸/月300-600k IDR800k-1.5M IDR250-400 萬 IDR
大眾運輸150-300k IDR300-500k IDR不適用

萬隆筆記： 20% 整體價格比雅加達便宜、氣候較涼快、學生人口眾多、當地美食極佳。小城市提供超值服務的最佳範例。

日惹（小城生活）

類別基本功能舒適高檔
租金（單間房/1BR）1-3M IDR3-7M IDR8-18M IDR
雜貨/月1.2-2M IDR250-400 萬 IDR5-8M IDR
外出用餐/月600k-1.2M IDR1.5-3M IDR4-7M IDR
運輸/月250-500k IDR600k-1.2M IDR2-3.5M IDR
大眾運輸100-250k IDR200-400k IDR不適用

日惹筆記： 最經濟實惠的主要城市、豐富的文化場景、對學生友善、文化沉浸的絕佳價值。這座小城既能提供最低的生活成本，又能保持城市的便利性。

4.租金與住房：是什麼驅動了差價

租賃結構

  • 典型條款： 標準合約為 12 個月；部分合約要求預付全年款項
  • 存款： 1-3 個月房租加水电押金 (500k-2M IDR)
  • 代理費用： 1 個月租金 (若使用經紀人)
  • 包括什麼？ 大多數附家具的租房都包括基本家具，有些還包括水電費

住宿類型與價格區間 (IDR/month)

Kost（寄宿家庭）：

  • 基本：1-3M IDR（共用浴室、基本設施）
  • 高級：3-8M IDR（私人浴室、AC、含 WiFi）

公寓：

  • 工作室：3-15M IDR (因地而異)
  • 1 臥室：5-25M IDR
  • 3 間臥室12-50M IDR

別墅（主要為巴厘島）：

  • 2 間臥室：15-40M IDR
  • 三臥室：25-80M IDR
  • 豪華 4+ 臥室：60-200M+ IDR

租金核對清單要點

  • 驗證電表和水表讀數
  • 測試網際網路速度與連線穩定性
  • 檢查水壓和熱水可用性
  • 檢查 AC 機組和電源插座
  • 確認包含的服務（清潔、保全、泳池維護）
  • 記錄任何現有的損壞
  • 瞭解公用事業付款責任

5.食品、水電及交通

一盤傳統的巴厘島沙嗲，盛在香蕉葉上，點綴著新鮮的花朵，代表了巴厘島的日常食物和用餐成本。

兩個雜貨購物籃（每月費用）

當地市場雜貨購物（1 人）：

  • 米 (5公斤)：60-80k IDR
  • 蔬菜（新鮮、季節性）：300-500k IDR
  • 蛋白質（雞肉、魚、豆腐）：400-700k IDR
  • 水果：200-400k IDR
  • 食用油、香料、基本材料：150-300k IDR
  • 總計：1.1-2M IDR

進口/超市雜貨購物：

  • 西方穀物、乳製品：800k-150萬IDR
  • 進口肉類/起司：1-2M IDR
  • 有機/特產項目：500k-1M IDR
  • 家庭用品：300-500k IDR
  • 總計: 2.6-5M IDR

公用事業現實

  • 電費（預付）： 800k-3M IDR/月（AC 使用量是主要因素）
  • 水： 100-300K IDR/月
  • 瓦斯（烹飪）： 50-150k IDR/月
  • 網際網路（光纖 50Mbps）： 400-800K IDR/月
  • 瓶裝水配送： 150-300K IDR/月

交通選擇

摩托車擁有率：

  • 購買：15-35M IDR (二手), 25-50M IDR (新)
  • 每月費用：300-600k IDR（燃料、維修、保險）
  • 停車場：100-300k IDR/月

搭車服務 (GoJek/Grab)：

  • 每日城市旅行：400-800K IDR/月
  • 機場運送：單程 150-300K IDR

公共交通：

  • 雅加達：TransJakarta 巴士、KRL 火車：200-400k IDR/月
  • 泗水：市內巴士、Trans Surabaya：150-300k IDR/月
  • 萬隆：Damri 巴士，angkot：150-300K IDR/月
  • 日惹：Trans Jogja，當地巴士：100-250k IDR/月
  • 巴厘島：選擇有限，主要是 Bemo：100-200k IDR/月

6.醫療保健與健康保險

聽診器放在醫療筆記上，旁邊有一支筆，說明巴厘島的醫療費用和醫療服務。

自付醫療費用

  • GP 諮詢： 200-500k IDR（私人診所），50-150k IDR（公共診所）
  • 牙齒清潔： 300-800k IDR
  • 急診室就診： 1-5M IDR（私立醫院）
  • 常見處方： 50-300k IDR
  • 年度健康檢查： 1-3M IDR

健康保險保費（每月）

  • 當地健康保險（單人）： 500k-2M IDR
  • 國際健康保險（單人）： 2,800 萬 IDR
  • 家庭承保（4 人）： 3-15M IDR
  • 新增產科保險： 1-4M IDR

成本激增情況

  • 私立醫院分娩： 總計 20-80M IDR
  • 緊急手術： 50-200M IDR
  • 專家諮詢： 每次 800k-2M IDR
一位旅客手持護照的特寫，背景是一個皮革旅行袋，反映巴厘島的簽證要求和旅行費用。

在印尼停留有幾種簽證選擇，每種簽證都有各自的費用。短期旅遊是最經濟實惠的，只需 30 天的簽證。 落地簽證 費用約為 500,000 IDR。如果您打算逗留更長時間，可申請為期一年的臨時逗留許可證，稱為 KITAS 約為 450 萬 IDR，而五年期永久居留許可證（稱為 KITAP）約為 1,100 萬 IDR。這些費用最近一次更新是在 2024 年 12 月。

當您將費用攤分到不同月份時，您就可以更清楚地了解預算。例如，延長觀光簽證的費用約為每月 300,000 IDR，而社會或文化簽證則接近每月 500,000 IDR。對於 KITAS 持有人而言，包括續期在內的每月費用通常在 600,000 到 800,000 IDR 之間。

簽證規則不時更新，如果您不熟悉系統，要求可能會很棘手。為了讓自己免於猜測和可能的延誤，有一個可靠的指導來源是很有幫助的。在 visa-indonesia.com我們可以讓您更輕鬆地瞭解您的選擇並處理文書工作，讓您可以專心享受住宿。

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8.長期居留者的貨幣與銀行

提供借記卡的手，強調巴厘島的日常金錢管理、銀行業務和付款方式。

本地銀行帳戶設定

  • 所需文件： KITAS、護照、住址證明
  • 首次存款： 最低 500k-2M IDR
  • 月費： 25-100k IDR 帳戶維護

ATM 和轉帳費用

  • 本地 ATM 提款： 同一銀行免費，其他銀行 5-15k IDR
  • 國際自動提款機： 50-100k IDR + 外國銀行手續費
  • 國內轉機： 免費至 10k IDR

匯款注意事項

  • 銀行電匯差價： 2-4% 高於市場中間價
  • 數位服務（Wise 等）： 0.5-2% 差價、透明費用
  • 現金交換： 金店價格最優惠，避免入住飯店/機場

9.薪資、PPP 與實際購買力

各城市淨薪中位數（IDR/月）

  • 雅加達： 8-15M IDR (專業人員), 3-6M IDR (服務人員)
  • 泗水： 6-12M IDR (專業人員), 2.5-5M IDR (服務人員)
  • 萬隆： 5-10M IDR (專業人員), 2-4M IDR (服務人員)
  • 巴厘島： 4-8M IDR (專業人員), 2-3.5M IDR (服務人員)
  • 日惹： 4-8M IDR (專業人員), 2-3M IDR (服務人員)

購買力背景

印尼的通貨膨脹率一直維持在相對較低的水平（每年 2-4%），使得預算預測更加可靠。2024-2025 年間，印尼盾兌美元的匯率相對穩定，在 14,800-15,400 的範圍內交易。

PPP 調整： 就同等商品和服務而言，印尼的生活成本比美國低約 60-70%，但進口商品的 PPP 優勢極小。

10.峇里島 vs 「印尼其他地區」

標誌性的巴厘島門，背景是群山，用來代表巴厘島與印尼其他地區的生活費用比較。

為何巴厘島的成本較高

您需要在峇里島花費約 6290 萬 IDR，才能維持在雅加達花費 4100 萬 IDR 的相同生活水準 - 53% 的溢價主要是由於：

  • 旅遊業通貨膨脹： 因遊客消費力而膨脹的熱門地區
  • 進口依賴性： 許多西方商品經由雅加達進口，然後運到峇里島
  • 基礎設施成本： 島上的水、電、廢棄物管理更昂貴
  • 外籍人士服務保費： 國際學校、西方醫療保健、英語服務

生活比較：並排估計每月費用（舒適的生活方式）

費用巴厘陽谷萬隆 (小城)雅加達市郊
1BR 公寓15M IDR8M IDR1,000 萬 IDR
食物（在家 + 外出）6M IDR4M IDR5M IDR
運輸3M IDR1.5M IDR2M IDR
公用事業180 萬 IDR120 萬 IDR1.5M IDR
休閒活動3M IDR1.5M IDR2M IDR
總計2,880 萬印尼盾1,620 萬 IDR2,050 萬 IDR

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