印度尼西亚生活费用细目 2025 年

与其他国家相比，印尼的生活费用出奇地低廉。但问题是：这并不是一句 "一切都很便宜 "那么简单。

您可以这样想：如果您计划到日惹这样的小城市做短期旅游，每月花费可能不到 $600。这已经很了不起了，对吗？但在巴厘岛生活的家庭，月消费可能会轻松达到 $5,000 元。这是一个巨大的差距！

是什么让成本跳来跳去？归根结底有三件大事：您选择的城市、您想要的生活方式以及您如何处理住房和交通等基本问题。此外，货币汇率也会让您的美元花得更多或花得更少。

本指南将为您细分一切。我们将向您展示每月的快速费用，然后深入介绍每个城市的情况。

1.印度尼西亚每月生活费用速览

在印尼，大城市和小城市之间的生活成本差异巨大。我们的生活比较数据显示了不同地区之间的显著差异，生活指数突出显示了地理位置对预算的影响。

雅加达

• 单身（远程工作者）： 1,800-3,500万印尼盾（$ 1,200-2,300印尼盾）
• 学生： 800-1500 万印尼盾（$530-990）
• 夫妇： 2,500-4,500万印尼盾（$ 1,650-2,970印尼盾）
• 四口之家 4000-7000 万印尼盾（$2,640-4,620 印尼盾）

巴厘岛（长谷/乌布）

• 单身（远程工作者）： 2,000-4,000万印尼盾（$ 1,320-2,640印尼盾）
• 学生： 1,000-1,800万印尼盾（$660-1,190）
• 夫妇： 2,800-50 万印尼盾（$1,850-3,300 美元）
• 四口之家 4,500-8,000万印尼盾（$2,970-5,280印尼盾）

泗水

• 单身（远程工作者）： 1,500-2,800 万印尼盾（$990-1,850）
• 学生： 7-13 百万印尼盾（$460-860）
• 夫妇： 2,200-3,800万印尼盾（$ 1,450-2,510印尼盾）
• 四口之家 3,500-6,000万印尼盾（$2,310-3,960印尼盾）

万隆

• 单身（远程工作者）： 1,200-2,500万印尼盾（$790-1,650）
• 学生： 6-12 百万印尼盾（$400-790）
• 夫妇： 1,800-3,500万印尼盾（$1,190-2,310印尼盾）
• 四口之家 3,000-5,500万印尼盾（$1,980-3,630印尼盾）

日惹（小城魅力）

• 单身（远程工作者）： 1,000-2,200万印尼盾（$660-1,450）
• 学生： 5-10 百万印尼盾（$330-660）
• 夫妇： 1,500-3,000 万印尼盾（$990-1,980）
• 四口之家 25-50 万印尼盾（$1,650-3,300 美元）

2.我们如何计算成本（透明、可复制）

三种生活方式篮

最基本的： 当地生活方式、合住、街头小吃、公共交通 舒适： 中档住宿、当地/西方混合食物、私人交通选择 高档： 面向外籍人士的地区、进口商品、私人设施、便利服务

生活费用标准项目

• 住房（房租、水电费、押金摊销）
• 公用事业（电、水、煤气、垃圾处理）
• 通信（移动数据、家庭互联网）
• 家庭食品（在当地市场与超市购买食品）
• 外出就餐（经堂餐厅到中档餐厅）
• 交通（摩托车、汽车、叫车服务、公共交通）
• 医疗保健（医疗保险、日常护理、处方药）
• 教育/保育（本地学校与国际学校的学费对比）
• 休闲活动和娱乐
• 签证/许可证费用（按月摊销）
• 紧急缓冲（预算总额的 10-15%）

定价方法

• 数据收集： 每月对每个城市的 50 多个价格点进行调查
• 汇率： 30 天滚动平均印尼盾/美元（当前：~15,100 印尼盾/美元）
• 异常值处理： 定价中位数及 25-75 百分位数范围
• 交叉验证： Numbeo + Expatistan + 本地市场数据 + 社区意见
• 更新频率： 每月价格更新，每季度方法审计

3.逐城深入调查

雅加达

类别	最基本的	舒适	高档
租金（单间/1BR）	3-6 百万印尼盾	8-15 百万印尼盾	2 000-4 000 万印尼盾
租金（三居室）	8-15 百万印尼盾	2,000-3,500万印尼盾	5000 万至 1 亿印尼盾
杂货/月	2-3 百万印尼盾	4-6 百万印尼盾	8-12 百万印尼盾
外出就餐/月	1-2 百万印尼盾	3-5 百万印尼盾	8-15 百万印尼盾
运输/月	500k-1M IDR	150-300 万印尼盾	400-800 万印尼盾
公共交通	20-40万印尼盾	40-80万印尼盾	不适用
工作时间/月	80-150 万印尼盾	150-250 万印尼盾	3-5 百万印尼盾
互联网（50Mbps）	400-600 千印尼盾	600-800 千印尼盾	1-1.5 百万印尼盾
公用设施	80-120 万印尼盾	120-200万印尼盾	200-400 万印尼盾
健身房会员资格	20-40万印尼盾	500-800 千印尼盾	1-2 百万印尼盾

雅加达现实检查：

• 街区 外籍人士居住区（Kemang、SCBD、PIK）比本地人居住区（Depok、Bekasi）贵 40-60%
• 交通影响： 每天 2-3 小时的通勤时间会使交通成本翻倍
• 洪水 雨季（11 月至次年 3 月）可能会中断运输；请慎重考虑运输地点
• 停电： 在某些地区，备用电源必不可少；在决定租金时要考虑到这一点

巴厘岛（长谷/乌布）

类别	最基本的	舒适	高档
租金（单间/1BR）	400-800 万印尼盾	1,000 万至 2,000 万印尼盾	2 500 万至 5 000 万印尼盾
租金（别墅 3BR）	1,200 万至 2,000 万印尼盾	2 500-4 500 万印尼盾	6000-1.2 亿印尼盾
杂货/月	250-400 万印尼盾	500-800 万印尼盾	1,000-1500 万印尼盾
外出就餐/月	200-300 万印尼盾	400-700 万印尼盾	1,000 万至 2,000 万印尼盾
运输/月	80-150 万印尼盾	200-400 万印尼盾	5-10 百万印尼盾
工作时间/月	1-2 百万印尼盾	200-300 万印尼盾	4-6 百万印尼盾

巴厘岛现实检查：

• 季节性定价： 旺季（7 月至 8 月、12 月至 1 月）期间，别墅房价可能上涨 50-100%
• 维拉对阵科斯特： 别墅通常包括游泳池和清洁服务；费用包括基本水电费
• 水质 饮用水费用为每月 15-300 印度卢比
• 旅游税： 对每位外国游客征收 15 万印尼盾的新税（2024 年 2 月开始征收）

泗水

类别	最基本的	舒适	高档
租金（单间/1BR）	200-500 万印尼盾	6-12 百万印尼盾	1,500 万至 3,000 万印尼盾
杂货/月	180-250 万印尼盾	350-500 万印尼盾	7-10 百万印尼盾
外出就餐/月	1-2 百万印尼盾	250-400 万印尼盾	6-10 百万印尼盾
运输/月	40-80万印尼盾	1-2 百万印尼盾	3-5 百万印尼盾

泗水笔记： 价格比雅加达更实惠，当地美食氛围浓厚，外籍人士基础设施比巴厘岛/雅加达少。这座规模较小的城市物美价廉，有良好的公共交通选择。

万隆

类别	最基本的	舒适	高档
租金（单间/1BR）	150-400 万印尼盾	5-10 百万印尼盾	12-25 百万印尼盾
杂货/月	150-220 万印尼盾	3-450 万印尼盾	6-9 百万印尼盾
外出就餐/月	80-150 万印尼盾	2-350 万印尼盾	500-800 万印尼盾
运输/月	30-60万印尼盾	80-150 万印尼盾	250-400 万印尼盾
公共交通	15-30万印尼盾	30-50万印尼盾	不适用

万隆笔记： 20% 总体上比雅加达便宜，气候凉爽，学生人口众多，当地美食一流。小城市提供超值服务的完美范例。

日惹（小镇生活）

类别	最基本的	舒适	高档
租金（单间/1BR）	1-3 百万印尼盾	3-7 百万印尼盾	8-1800 万印尼盾
杂货/月	120-200万印尼盾	250-400 万印尼盾	500-800 万印尼盾
外出就餐/月	60-120 万印尼盾	150-300 万印尼盾	400-700 万印尼盾
运输/月	25-50万印尼盾	60-120 万印尼盾	2-350 万印尼盾
公共交通	10-25万印尼盾	20-40万印尼盾	不适用

日惹笔记 最经济实惠的大城市，丰富的文化氛围，学生友好型，极具文化熏陶价值。这座小城既能提供最低的生活成本，又能保持城市的便利设施。

4.租金与住房：推动价差的因素

租赁结构

• 典型术语： 标准合同期为 12 个月；有些合同要求预付全年费用
• 存款： 1-3 个月房租加水电押金（50 万至 200 万印尼盾）
• 代理费 1 个月租金（如果使用代理）
• 包括什么？ 大多数带家具的租房包括基本家具，有些还包括水电费

住宿类型和价格段（IDR/月）

Kost（寄宿房屋）：

• 基本：1-3M IDR（共用浴室，基本设施）
• 高级：3-8M IDR（私人浴室、空调、含 WiFi）

公寓

• 工作室：3-1500 万印尼盾（因地点不同而差异很大）
• 1 卧室5-25M IDR
• 三居室12-50 万印尼盾

别墅（主要在巴厘岛）：

• 两居室15-40 万印尼盾
• 三居室：25-80 万印尼盾
• 豪华 4+ 卧室60-200M+ IDR

租金清单要点

• 核实电表和水表读数
• 测试网速和连接稳定性
• 检查水压和热水供应情况
• 检查空调设备和电源插座
• 确认包含的服务（清洁、保安、泳池维护）
• 记录任何现有损坏
• 了解公用事业缴费责任

5.食品、水电和交通

两个杂货购物篮（每月费用）

当地市场杂货购物（1 人）：

• 大米（5 公斤）：60-80 千印尼盾
• 蔬菜（新鲜时令）：300-500 千印尼盾
• 蛋白质（鸡肉、鱼肉、豆腐）：400-700 印度卢比
• 水果：20-40 万印尼盾
• 食用油、香料、基本食材：150-300 千印尼盾
• 总计：110-200 万印尼盾

进口/超市杂货购物：

• 西方谷物、乳制品：80-150 万印尼盾
• 进口肉类/奶酪：1-2 百万印尼盾
• 有机食品/特色食品：500k-1M IDR
• 家用产品：30-50万印尼盾
• 总计：260-500 万印尼盾

公用事业现实

• 电费（预付）： 80-300 万印尼盾/月（空调使用量是主要因素）
• 水 每月 100-300 印度卢比
• 燃气（烹饪）： 50-150 000 印度卢比/月
• 互联网（光纤 50Mbps）： 400-800 印度卢比/月
• 瓶装水配送： 每月 15-300 印度卢比

交通选择

摩托车拥有率：

• 购买：15-35M IDR（二手），25-50M IDR（新）
• 每月费用30-60万印尼盾（燃油费、维修费、保险费）
• 停车场：10-30 万印尼盾/月

打车服务（GoJek/Grab）：

• 每日城市旅行：每月 40-800 万印尼盾
• 机场班车单程 15-300 千印尼盾

公共交通

• 雅加达：TransJakarta 巴士、KRL 火车：20-40万印尼盾/月
• 泗水：市内公交车、Trans Surabaya：15-30 万印尼盾/月
• 万隆：Damri buses, angkot：150-300K IDR/月
• 日惹：Trans Jogja，当地巴士：10-25万印尼盾/月
• 巴厘岛：选择有限，主要是贝莫：10-20 万印尼盾/月

6.医疗保健和健康保险

自付医疗费用

• 全科医生咨询： 20-50万印尼盾（私人诊所），5-15万印尼盾（公共诊所）
• 洗牙 30-80万印尼盾
• 急诊室就诊： 1-5 百万印尼盾（私立医院）
• 常见处方 50-300 千印尼盾
• 年度健康检查： 1-3 百万印尼盾

医疗保险费（每月）

• 当地医疗保险（单人）： 500k-2M IDR
• 国际医疗保险（单人）： 2 800 万印尼盾
• 家庭保险（4 人）： 3-15 百万印尼盾
• 增加产妇保险： 1-400 万印尼盾

成本激增方案

• 私立医院分娩： 总计 2 000-8 000 万印尼盾
• 急诊手术 5000-2000 万印尼盾
• 专家咨询： 每次 80 万至 200 万印尼盾

7.签证和合法居留费用

在印尼逗留有几种签证选择，每种签证都有各自的费用。短期逗留是最经济实惠的，只需 30 天签证。 落地签证 费用约为 500 000 印度卢比。如果您计划逗留更长时间，可申请为期一年的临时逗留许可证，即 KITAS 五年期永久居留许可证（KITAP）的费用约为 1,100 万印尼盾。这些费用最近一次更新是在 2024 年 12 月。

如果将费用分摊到各个月份，就能更清楚地了解预算。例如，延长旅游签证的费用约为每月 300 000 印度卢比，而社会或文化签证则接近每月 500 000 印度卢比。对于 KITAS 持有者来说，包括续签在内的每月费用通常在 60 万至 80 万印尼盾之间。

签证规则不时更新，如果您对系统不熟悉，申请要求可能会很棘手。为了避免猜测和可能的延误，有一个可靠的指导来源是很有帮助的。在 visa-indonesia.com我们可以让您更轻松地了解您的选择并处理相关文件，这样您就可以专注于享受您的住宿。

👉 在此查看您的印度尼西亚签证 看看哪个最适合您的计划。

8.长住者的货币和银行业务

本地银行账户设置

• 所需文件 KITAS、护照、地址证明
• 首次存款： 最低 500k-2M IDR
• 月费 25-100k IDR 账户维护

自动取款机和转账费用

• 当地自动取款机取款： 同一家银行免费，其他银行 5-15k IDR
• 国际自动取款机： 50-100k IDR + 国外银行手续费
• 国内接送： 免费至 10k IDR

汇款注意事项

• 银行电汇价差： 2-4% 高于市场中间价
• 数字服务（Wise 等）： 0.5-2% 差价，透明费用
• 现金兑换： 在金店享受最优惠价格，避开酒店/机场

9.工资、购买力平价和实际购买力

各城市净工资中位数（印尼盾/月）

• 雅加达： 800-1500万印尼盾（专业人员），300-600万印尼盾（服务人员）
• 泗水： 600-1200万印尼盾（专业人员），250-500万印尼盾（服务人员）
• 万隆： 500-1000万印尼盾（专业人员），200-400万印尼盾（服务人员）
• 巴厘岛 400-800万印尼盾（专业人员），200-350万印尼盾（服务人员）
• 日惹： 400-800万印尼盾（专业人员），200-300万印尼盾（服务人员）

购买力背景

印度尼西亚的通货膨胀率一直保持在相对较低的水平（每年 2-4%），这使得预算预测更加可靠。2024-2025 年期间，印尼盾兑美元汇率相对稳定，在 14800-15400 之间波动。

购买力平价调整： 就同等商品和服务而言，印尼的生活成本比美国低约 60-70% ，但进口商品的购买力平价优势很小。

10.巴厘岛与 "印度尼西亚其他地区

巴厘岛的费用为何更高

在巴厘岛，要维持与雅加达 4100 万印尼盾相同的生活水平，需要大约 6290 万印尼盾：

• 旅游通胀： 因游客消费力而膨胀的热门地区
• 进口依赖性： 许多西方商品通过雅加达进口，然后运往巴厘岛
• 基础设施费用： 岛上的水、电和废物管理更加昂贵
• 外籍人士服务费： 国际学校、西方医疗保健、英语服务

生活比较：并排估算每月费用（舒适的生活方式）

支出	巴厘岛长谷	万隆（小城镇）	雅加达郊区
1BR 公寓	1500 万印尼盾	800 万印尼盾	1 000 万印尼盾
食品（在家 + 外出）	600 万印尼盾	400 万印尼盾	500 万印尼盾
运输	3M IDR	150 万印尼盾	200 万印尼盾
公用设施	180 万印尼盾	120 万印尼盾	150 万印尼盾
休闲活动	3M IDR	150 万印尼盾	200 万印尼盾
总计	2 880 万印尼盾	1620 万印尼盾	2 050 万印尼盾