{"id":44869,"date":"2026-03-09T01:10:47","date_gmt":"2026-03-08T17:10:47","guid":{"rendered":"https:\/\/visa-indonesia.com\/?p=44869"},"modified":"2026-03-09T01:10:55","modified_gmt":"2026-03-08T17:10:55","slug":"bali-nyepi-dzien-ciszy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/bali-tips\/bali-nyepi-day-of-silence\/","title":{"rendered":"Zasady dnia ciszy na Bali Nyepi"},"content":{"rendered":"

Je\u015bli planujesz pobyt na Bali 19 marca, b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 do\u015bwiadczy\u0107 czego\u015b, co zdarza si\u0119 tu tylko raz w roku: Bali Nyepi Day, znany r\u00f3wnie\u017c jako Dzie\u0144 Ciszy.<\/p>\n\n\n\n

I uwierz mi, jest zupe\u0142nie inaczej ni\u017c na Bali. W Nyepi Bali jest ca\u0142kowicie wy\u0142\u0105czone. Nie ma tr\u0105bienia, g\u0142o\u015bnych d\u017awi\u0119k\u00f3w, ruchu ulicznego. Wszystko, co mo\u017cna us\u0142ysze\u0107, to fala na pla\u017cy (je\u015bli jeste\u015b w pobli\u017cu wybrze\u017ca) i ptaki \u0107wierkaj\u0105ce, jakby w ko\u0144cu mia\u0142y scen\u0119 dla siebie.<\/p>\n\n\n\n

Aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o Dniu Ciszy na Bali i odpowiednio go przestrzega\u0107, nale\u017cy pozna\u0107 kilka wa\u017cnych zasad. <\/p>\n\n\n\n

Co to jest Nyepi i dlaczego ma znaczenie?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Dzie\u0144 Nyepi jest \u015bwi\u0119tym \u015bwi\u0119tem hinduistycznym dla balijskich hinduist\u00f3w. Jest to Nowy Rok w balijskim kalendarzu Saka (mo\u017cna us\u0142ysze\u0107, jak ludzie m\u00f3wi\u0105 balijski kalendarz Saka, balijski kalendarz hinduistyczny lub po prostu kalendarz balijski). Podczas gdy wiele kultur \u015bwi\u0119tuje \u201cobchody nowego roku\u201d hucznymi imprezami i fajerwerkami, Nyepi, obchodzone na Bali, jest przeciwie\u0144stwem: dniem ciszy skupionym na autorefleksji, r\u00f3wnowadze i odnowie.<\/p>\n\n\n\n

To nie jest \u201cwydarzenie turystyczne\u201d. Jest to \u015bwi\u0119ty czas w balijskim hinduizmie i kulturze balijskiej, praktykowany w balijskich wioskach, w tym w g\u0142\u0119boko tradycyjnych hinduskich wioskach balijskich, w kt\u00f3rych rytua\u0142y spo\u0142eczno\u015bci maj\u0105 kluczowe znaczenie dla \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

Co przygotowa\u0107 przed dniem Nyepi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Podr\u00f3\u017cnik<\/figure>\n\n\n\n

Wiele os\u00f3b nie cieszy si\u0119 Nyepi, poniewa\u017c nie przygotowuje si\u0119 wcze\u015bniej, dlatego ko\u0144czy si\u0119 to nud\u0105, gdy utkniesz w \u015brodku i nagle zdasz sobie spraw\u0119, \u017ce \u201cnie ma nic do roboty\u201d. Je\u015bli wi\u0119c chcesz, aby Nyepi by\u0142o spokojne, a nie bolesne, oto co przygotowa\u0107 przed Dniem Ciszy, aby\u015b czu\u0142 si\u0119 komfortowo, najedzony i szcz\u0119\u015bliwie zabawiony.<\/p>\n\n\n\n

1) Zaopatrz si\u0119 1-2 dni wcze\u015bniej (w przysz\u0142o\u015bci b\u0119dziesz wdzi\u0119czny).<\/strong><\/p>\n\n\n\n

We\u017a wszystko, czego b\u0119dziesz potrzebowa\u0107 na ca\u0142y dzie\u0144 pobytu: jedzenie, przek\u0105ski, wod\u0119 pitn\u0105, kaw\u0119\/herbat\u0119 i wszelkie niezb\u0119dne leki. Na Dzie\u0144 Nyepi<\/strong>, Bali w zasadzie zatrzymuje si\u0119, a sklepy \/ rynki s\u0105 zamkni\u0119te, wi\u0119c nie jest to dzie\u0144, w kt\u00f3rym zdajesz sobie spraw\u0119, \u017ce nie masz pasty do z\u0119b\u00f3w lub makaronu instant.<\/p>\n\n\n\n

2) Wyci\u0105gnij got\u00f3wk\u0119 wcze\u015bniej.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Nie zak\u0142adaj, \u017ce mo\u017cesz po prostu \u201cznale\u017a\u0107 bankomat p\u00f3\u017aniej\u201d. Wiele Bankomaty mog\u0105 zosta\u0107 zamkni\u0119te oko\u0142o godziny 18:00 dzie\u0144 przed Nyepi.<\/strong>, wi\u0119c wyp\u0142acaj got\u00f3wk\u0119 wcze\u015bniej, aby by\u0107 bezpiecznym.<\/p>\n\n\n\n

3) Zablokuj sw\u00f3j plan podr\u00f3\u017cy (poniewa\u017c nawet lotnisko si\u0119 zatrzymuje).<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rezerwacja lot\u00f3w poza 24-godzinnym oknem Nyepi<\/strong>. Lotnisko Ngurah Rai zawiesza operacje lotnicze na czas Nyepi. A je\u015bli jeste\u015b ju\u017c na wyspie, upewnij si\u0119, \u017ce zameldowa\u0142e\u015b si\u0119 w hotelu \/ willi przed jego rozpocz\u0119ciem, poniewa\u017c po rozpocz\u0119ciu Nyepi nie mo\u017cesz si\u0119 porusza\u0107.<\/p>\n\n\n\n

4) Pobierz swoj\u0105 rozrywk\u0119, jakby to by\u0142o ma\u0142e \u201codosobnienie offline\u201d.\u201d<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Oto rzecz, kt\u00f3rej ludzie si\u0119 nie spodziewaj\u0105: dla Nyepi, mobilne us\u0142ugi transmisji danych i internetowe<\/strong><\/a> mo\u017cna zatrzyma\u0107 na 24 godziny<\/strong>. Dotyczy to r\u00f3wnie\u017c kart eSIM na Bali, je\u015bli s\u0105 one po\u0142\u0105czone z indonezyjskim dostawc\u0105 sieci. W niekt\u00f3rych hotelach Wi-Fi jest w\u0142\u0105czone (czasem w ograniczonym zakresie), a w innych nie. Pobierz wi\u0119c swoje programy, zapisz listy odtwarzania offline i spakuj ksi\u0105\u017ck\u0119 lub prost\u0105 gr\u0119.<\/p>\n\n\n\n

5) Je\u015bli jeste\u015b w willi, ugotuj wcze\u015bniej lub zachowaj prostot\u0119.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nyepi ma by\u0107 ciche i minimalistyczne (nawet je\u015bli chodzi o gotowanie). Wi\u0119c je\u015bli nie jeste\u015b w hotelu z posi\u0142kami, przygotuj jedzenie wcze\u015bniej, pomy\u015bl o \u0142atwych rzeczach, kt\u00f3re mo\u017cesz szybko odgrza\u0107 lub zje\u015b\u0107 bez ca\u0142ego \u201cMasterChef moment\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Festiwal Nyepi: Co dzieje si\u0119 przed rozpocz\u0119ciem Nyepi?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Balijskie<\/figure>\n\n\n\n

Istniej\u0105 Rytua\u0142y Nyepi<\/strong> prowadz\u0105ce do cichego dnia i pomagaj\u0105 wyja\u015bni\u0107 znaczenie stoj\u0105ce za Zasady dnia ciszy na Bali Nyepi<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

W dniach poprzedzaj\u0105cych Nyepi mo\u017cna zobaczy\u0107 spo\u0142eczno\u015bci przygotowuj\u0105ce ofiary, nosz\u0105ce tradycyjny str\u00f3j<\/strong>, i gromadzenie si\u0119 w \u015bwi\u0105tyniach. To w\u0142a\u015bnie wtedy Bali wydaje si\u0119 szczeg\u00f3lnie \u201c\u017cywe\u201d pod wzgl\u0119dem kulturowym, mniej zwi\u0105zane z harmonogramami turystycznymi, a bardziej z lokalnym rytmem.<\/p>\n\n\n\n

Rytua\u0142 Melasti i ceremonia oczyszczenia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych tradycji pre-Nyepi jest Rytua\u0142 Melasti<\/strong>, a rytua\u0142 oczyszczenia<\/strong> (lub ceremonia oczyszczenia<\/strong>), gdzie \u015bwi\u0119te przedmioty ze \u015bwi\u0105ty\u0144 s\u0105 wynoszone w procesjach, cz\u0119sto w kierunku morza. Mo\u017cna us\u0142ysze\u0107, jak ludzie odnosz\u0105 si\u0119 do woda \u015bwi\u0119cona<\/strong> poniewa\u017c woda odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w oczyszczaniu i odnowie.<\/p>\n\n\n\n

Podczas Melasti mo\u017cesz zobaczy\u0107 \u015bwi\u0119te przedmioty<\/strong> oraz \u015bwi\u0119te obiekty \u015bwi\u0105tynne<\/strong> przeprowadzane ostro\u017cnie, z modlitwami, ofiarami i czasami muzyka tradycyjna<\/strong>. To uroczyste, zorganizowane i g\u0142\u0119boko znacz\u0105ce wydarzenie. Je\u015bli ogl\u0105dasz, r\u00f3b to z szacunkiem: zachowaj dystans, nie blokuj \u015bcie\u017cek i traktuj to jak to, czym jest, \u015bwi\u0119t\u0105 chwil\u0105, a nie okazj\u0105 do zrobienia zdj\u0119cia.<\/p>\n\n\n\n

Parada Ogoh Ogoh i ceremonia Ngrupuk<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

To szczerze m\u00f3wi\u0105c moje ulubione wydarzenie przed Nyepi Day: parada Ogoh-Ogoh.<\/p>\n\n\n\n

W noc poprzedzaj\u0105c\u0105 Dzie\u0144 Ciszy Bali staje si\u0119 g\u0142o\u015bne w najfajniejszy spos\u00f3b, ulice zape\u0142niaj\u0105 si\u0119, rodziny wychodz\u0105, przyjaciele zbieraj\u0105 si\u0119, a gigantyczne pos\u0105gi Ogoh-Ogoh s\u0105 przenoszone jak ruchomy pokaz sztuki.<\/p>\n\n\n\n

I jest prawdziwy pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego Balijczycy robi\u0105 Ogoh-Ogoh: maj\u0105 one reprezentowa\u0107 Bhuta Kala, czyli chaotyczne, negatywne si\u0142y (ludzie cz\u0119sto opisuj\u0105 je jako \u201cz\u0142e duchy\u201d lub z\u0142e wibracje), kt\u00f3re mog\u0105 wytr\u0105ci\u0107 \u017cycie z r\u00f3wnowagi. <\/p>\n\n\n\n

Budowanie ich jest wysi\u0142kiem spo\u0142eczno\u015bci (zw\u0142aszcza dla m\u0142odzie\u017cy), a paradowanie ich przez okolic\u0119 jest symboliczne, jak \u201cwyprowadzanie negatywno\u015bci na zewn\u0105trz\u201d. W wielu miejscach pos\u0105gi s\u0105 p\u00f3\u017aniej rytualnie niszczone lub palone, aby symbolizowa\u0107 oczyszczenie, dzi\u0119ki czemu wyspa mo\u017ce rozpocz\u0105\u0107 nowy rok w poczuciu oczyszczenia i zresetowania.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli chcesz naj\u0142atwiejszego do\u015bwiadczenia \u201cna pewno du\u017co zobaczysz\u201d Ogoh-Ogoh, udaj si\u0119 do centrum Denpasar<\/strong> (oko\u0142o Puputan Badung \/ Catur Muka<\/strong>), jest to zazwyczaj najwi\u0119ksze i najbardziej wype\u0142nione miejsce. Je\u015bli bardziej interesuje Ci\u0119 kulturalny, performatywny klimat, Centrum Ubud<\/strong> to \u015bwietny wyb\u00f3r. <\/p>\n\n\n\n

Ale szczerze? Najbardziej autentycznym (i najmniej stresuj\u0105cym) posuni\u0119ciem jest zapytanie w hotelu lub willi: \u201cGdzie jest najbli\u017csza parada banjar dzi\u015b wieczorem?\u201d, poniewa\u017c cz\u0119sto si\u0119 ona odbywa w pobli\u017cu miejsca pobytu<\/strong>. Szybkie wskaz\u00f3wki: wybierz si\u0119 nieco wcze\u015bniej, za\u0142\u00f3\u017c wygodne buty, we\u017a ze sob\u0105 wod\u0119 i zaplanuj drog\u0119 powrotn\u0105, zanim na drogach zapanuje chaos (i miej na\u0142adowany telefon, na wszelki wypadek).<\/p>\n\n\n\n

Zasady dnia Nyepi: Catur Brata Penyepian<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kiedy Rozpoczyna si\u0119 Nyepi<\/strong>, Zasady s\u0105 prawdziwe i obowi\u0105zuj\u0105 przez ca\u0142y dzie\u0144 na Bali. Podstawowa struktura nazywa si\u0119 Catur Brata Penyepian<\/strong>, i kszta\u0142tuje Zasady dnia Nyepi<\/strong> o kt\u00f3rych s\u0142ysz\u0105 tury\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

M\u00f3wi\u0105c pro\u015bciej Zasady dnia ciszy na Bali Nyepi<\/strong> oznacza obserwowana cisza<\/strong> obejmuje ca\u0142\u0105 wysp\u0119:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Zakaz wychodzenia na ulic\u0119<\/li>\n\n\n\n
  • Brak rozrywki na zewn\u0105trz<\/li>\n\n\n\n
  • Brak g\u0142o\u015bnego ha\u0142asu<\/li>\n\n\n\n
  • \u015awiat\u0142a s\u0105 zminimalizowane w nocy<\/li>\n\n\n\n
  • Przerwa w pracy i podr\u00f3\u017cy<\/li>\n\n\n\n
  • Celem jest cicha kontemplacja<\/strong> oraz autorefleksja<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    B\u0119dziesz wi\u0119c mieszka\u0107 w miejscu zakwaterowania, zazwyczaj w pokoju hotelowym lub willi. Wiele hoteli jest na to przygotowanych i oferuje specjalne pakiety Nyepi<\/strong>, posi\u0142ki, cicha obs\u0142uga pokoju i delikatne zaj\u0119cia, kt\u00f3re pozostaj\u0105 w zgodzie z zasadami. Dlatego zdecydowanie nale\u017cy sprawdzi\u0107 regulamin hotelu podczas Nyepi Day.<\/p>\n\n\n\n

    Z mojego w\u0142asnego do\u015bwiadczenia wynika, \u017ce Nyepi nie by\u0142o \u201cnudne\u201d, by\u0142o po prostu inne. Spokojna atmosfera by\u0142a niemal nierealna, jakby ca\u0142a wyspa wsp\u00f3lnie wydycha\u0142a powietrze. To jeden z nielicznych moment\u00f3w, kiedy podr\u00f3\u017c daje prawdziwy spok\u00f3j.<\/p>\n\n\n\n

    Tradycyjni ochroniarze i egzekwowanie prawa przez lokaln\u0105 spo\u0142eczno\u015b\u0107<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Mo\u017cesz zobaczy\u0107 lub us\u0142ysze\u0107 o tradycyjni ochroniarze<\/strong> (cz\u0119sto nazywane pecalang). Pomagaj\u0105 chroni\u0107 \u015bwi\u0119ty czas i utrzymywa\u0107 porz\u0105dek, wi\u0119c kompletna cisza<\/strong> jest przestrzegane. Nie chodzi o to, by tury\u015bci byli \u201cpilnowani\u201d dla zabawy; chodzi o ochron\u0119 \u015bwi\u0119te hinduskie \u015bwi\u0119to<\/strong> kt\u00f3ra ma du\u017ce znaczenie dla Balijczycy<\/strong> i spo\u0142eczno\u015b\u0107 lokalna<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Je\u015bli b\u0119dziesz post\u0119powa\u0107 zgodnie ze wskaz\u00f3wkami hotelu i pozostaniesz w \u015brodku, nie b\u0119dziesz mie\u0107 problem\u00f3w. Najprostsza zasada brzmi: nie testuj granic.<\/p>\n\n\n\n

    Tylko wyj\u0105tki i warunki zagra\u017caj\u0105ce \u017cyciu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Istniej\u0105 tylko wyj\u0105tki<\/strong> w przypadku powa\u017cnych sytuacji kryzysowych. Hotele nadal dzia\u0142aj\u0105 w ograniczonym zakresie, a podstawowe s\u0142u\u017cby ratunkowe nadal istniej\u0105. Nie nale\u017cy jednak zak\u0142ada\u0107, \u017ce \u201cwyj\u0105tki\u201d dotycz\u0105 normalnych potrzeb turyst\u00f3w. Dotycz\u0105 one sytuacji takich jak warunki zagra\u017caj\u0105ce \u017cyciu<\/strong> lub pilna opieka medyczna.<\/p>\n\n\n\n

    Je\u015bli potrzebujesz pomocy, najpierw skontaktuj si\u0119 z personelem hotelu. B\u0119d\u0105 oni wiedzie\u0107, co jest dozwolone i jak prawid\u0142owo post\u0119powa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

    Przyjed\u017a wcze\u015bnie i spodziewaj si\u0119, \u017ce ca\u0142a wyspa si\u0119 zatrzyma<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz po Nyepi, przyby\u0107 wcze\u015bnie<\/strong> w hotelu przed rozpocz\u0119ciem ogranicze\u0144. Nie planuj transfer\u00f3w na ostatni\u0105 chwil\u0119. Pami\u0119taj, \u017ce ca\u0142a wyspa<\/strong> wy\u0142\u0105cza si\u0119. The ca\u0142y dzie\u0144<\/strong> jest cichy. The ca\u0142a wyspa<\/strong> uczestniczy. I tak, nawet lotnisko<\/strong> zamyka. W\u0142a\u015bnie dlatego jest s\u0142awny: Dzie\u0144 ciszy na Bali<\/strong> to jeden z niewielu przypadk\u00f3w na Ziemi, kiedy g\u0142\u00f3wny cel podr\u00f3\u017cy ca\u0142kowicie si\u0119 zatrzymuje.<\/p>\n\n\n\n

    Bonus, kt\u00f3rego wielu podr\u00f3\u017cnych si\u0119 nie spodziewa: obni\u017cona cena zanieczyszczenie \u015bwiat\u0142em<\/strong> mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce nocne niebo b\u0119dzie wyra\u017aniejsze (o ile pozwoli na to pogoda). Cisza nocna mo\u017ce by\u0107 najbardziej intensywn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105, poniewa\u017c zdajesz sobie spraw\u0119, jak bardzo wsp\u00f3\u0142czesne \u017cycie zwykle szumi w tle.<\/p>\n\n\n\n

    Szacunek dla mieszka\u0144c\u00f3w nieb\u0119d\u0105cych hinduistami i os\u00f3b nieb\u0119d\u0105cych hinduistami<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    \"Balijska<\/figure>\n\n\n\n

    Nyepi jest prowadzone przez balijskich hinduist\u00f3w, ale dotyczy wszystkich mieszka\u0144c\u00f3w wyspy, w tym mieszka\u0144cy nieb\u0119d\u0105cy hindusami<\/strong>, nie-hindui\u015bci<\/strong>, i odwiedzaj\u0105cych. Podej\u015bcie oparte na szacunku jest proste: dzielisz przestrze\u0144 podczas \u015bwi\u0119ty czas<\/strong>, aby dopasowa\u0107 si\u0119 do tonu miejsca, w kt\u00f3rym si\u0119 znajdujesz.<\/p>\n\n\n\n

    Je\u015bli potraktujesz Nyepi jako niedogodno\u015b\u0107, b\u0119dzie to irytuj\u0105ce. Je\u015bli przyjmiesz Nyepi, mo\u017cesz poczu\u0107 si\u0119 jak reset, kt\u00f3rego nie wiedzia\u0142e\u015b, \u017ce potrzebujesz.<\/p>\n\n\n\n

    Po Nyepi: Odnowa, po\u0142\u0105czenie i lokalne tradycje<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Po cichy dzie\u0144<\/strong>, Bali stopniowo powraca do \u017cycia. Wiele os\u00f3b ponownie \u0142\u0105czy si\u0119 z poczuciem odnowy, rodziny odwiedzaj\u0105 si\u0119, s\u0105siedzi witaj\u0105 si\u0119 ze sob\u0105, a uczucie \u201cnowego roku\u201d staje si\u0119 bardziej towarzyskie.<\/p>\n\n\n\n

    Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c us\u0142ysze\u0107 o lokalnym rytua\u0142 ca\u0142owania<\/strong>, cz\u0119sto opisywany jako Zabawne masowe ca\u0142owanie<\/strong> w niekt\u00f3rych spo\u0142eczno\u015bciach. Nie jest to cz\u0119\u015b\u0107 g\u0142\u00f3wnych zasad dnia Nyepi na ca\u0142ej wyspie i nie jest to co\u015b, co tury\u015bci powinni traktowa\u0107 jak pokaz. Potraktuj to jako jedn\u0105 z wielu lokalnych tradycji, kt\u00f3re mog\u0105 istnie\u0107 w szerszym kontek\u015bcie obchody roku<\/strong>, interesuj\u0105ce, konkretne i zakorzenione w kontek\u015bcie spo\u0142eczno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

    Jak prze\u017cy\u0107 Nyepi na Bali we w\u0142a\u015bciwy spos\u00f3b?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Je\u015bli chcesz pozna\u0107 prawdziw\u0105 warto\u015b\u0107 do\u015bwiadczanie Nyepi<\/strong>, Celuj w pe\u0142ny \u0142uk:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Z szacunkiem obserwuj rytua\u0142y przygotowawcze (takie jak Rytua\u0142 Melasti<\/strong>)<\/li>\n\n\n\n
    2. Do\u015bwiadcz energii ogoh ogoh<\/strong> noc (parada z gigantyczne statuetki ogoh ogoh<\/strong>)<\/li>\n\n\n\n
    3. Niech wi\u0119c cisza wykona swoj\u0105 prac\u0119 w dniu Nyepi<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Nyepi na Bali nie polega na wype\u0142nianiu rubryk. Chodzi o poczucie kontrastu: od ha\u0142asu do bezruchu, od \u017cycia zewn\u0119trznego do \u017cycia wewn\u0119trznego, od rozproszenia do autorefleksja<\/strong>. Na jeden ca\u0142y dzie\u0144 wyspa celowo wybiera cisz\u0119, a to wsp\u00f3lne zaanga\u017cowanie jest tym, co czyni j\u0105 pot\u0119\u017cn\u0105.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Raz w roku na Bali zapada ca\u0142kowita cisza, kt\u00f3ra w niczym nie przypomina tej, do kt\u00f3rej przywyk\u0142e\u015b. Oto, jak naprawd\u0119 wygl\u0105da Nyepi, jakich zasad musz\u0105 przestrzega\u0107 tury\u015bci i proste przygotowania, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce Dzie\u0144 Ciszy jest spokojny (ale nie nudny).<\/p>","protected":false},"author":6831,"featured_media":44871,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"uix_meta_title":"","uix_meta_description":"","uix_canonical_url":"","footnotes":""},"categories":[298],"tags":[1777,1780,1779,1778,1776],"class_list":["post-44869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bali-tips","tag-ogoh-ogoh-parade","tag-nyepi","tag-balinese-hinduism","tag-bali-day-of-silence","tag-nyepi-rules"],"acf":{"platform_to_publish":[],"ig_caption":"","ig_first_comment_hashtags":"","ig_carousel":[{"fileassets":""},{"fileassets":""}],"tt_caption":"","tt_hashtag":"","tt_video_asset":"","tt_music_preference":"","tt_reuse_allow":false,"tt_ai_generated_allow":false,"x_post_type":"Single","x_single_caption":"","x_media":"","x_poll":{"x_poll_question":"","x_poll_options":null},"linkedin_post_type":"image","linkedin_post_link":"","linkedin_text_area":"","linkedin_image_gallery":"","fb_post_type":"link","fb_caption":"","fb_gallery":"","pin_title":"","pin_description":"","pin_link":"","pin_board":"","pin_image":"","threads_post_type":"single","threads_caption":"","threads_media":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6831"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44869"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44869\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44876,"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44869\/revisions\/44876"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44871"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/visa-indonesia.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}